Асаны
Асаны

Ахимса как основной принцип йоги
Ахимса как основной принцип йоги

Мастер йоги Сомнатх рассказал о йоговских принципах, о медитации, а также о важности ахимсы в практике асан.

Шаткармы
Шаткармы