О нашей студии
Квалифицированные преподаватели. Группы 4-6 человек, что позволяет уделять внимание каждому. Нет ограничений по возрасту и состоянию здоровья.
6 причин начать заниматься йогой
Осознанность
В результате регулярной практики вы придёте к целостному осознанию единства себя и мира. К полной духовной и физической гармонии с высшим Абсолютом и всеми Его проявлениями.
Спокойствие
Вы разовьёте в себе отрешённость, способность без усилия и потери энергии сохранять равновесие в критических ситуациях, контролировать свои эмоции.
Вдохновение
Вы пробудите свою творческую силу и интуицию. Раскроете в себе скрытый потенциал, активируюте способности, находящиеся в латентном состоянии.
Концентрация
Вы сможете сфокусироваться на своей цели, чтобы быть успешным и эффективным.
Здоровье
Вы разблокируете ваши природные способности к самоисцелению, выйдите на новый уровень ощущения своего тела.
Гармония
Вы сможете понимать других и быть понятым, устанавливать глубокий контакт с собой и другими людьми. .
Интервью на телеканалах
Интервью с Сергеем Валерьевичем Кругловым (духовное имя - Сомнатх) на телеканалах: Здоровье, ГЛАС, "Пресс-эксперт", 7 телеканал, Первый городской - Одесса.
Подробнее
Занятия в группах
Практики, предлагаемые вашему вниманию, с древнейших времён используются йогами и мудрецами (риши) для устранения всех видов препятствий к йоге (болезней).
Подробнее
Лечебный массаж
Лечение с помощью методов мануальной терапии, кинезитерапии различных патологий позвоночника: грыжи, протрузии, травмы
ПодробнееЧто говорят клиенты
Наверное все (особенно женщины) когда-то пробовали заниматься йогой. Вот и я тоже, начала как обычно с фитнес-клуба, где преподают в большинстве случаев фитнес-йогу. От неё для моей спины не было никакой пользы (еще со школы сколиоз и остеохондроз, боли в спине), только разочарование от того, что не могу скручиваться и гнуться подобно преподавателю. А оказалось, что в йоге этого совсем и не требуется, даже наоборот. Занималась у Сергея Валерьевича, честно сказать, не регулярно, но даже от этого была огромная польза, в первую очередь именно в понимании, что такое классическая йога, принципы выполнения асан, влияние их на организм, правильное дыхание и многое другое. Также Сергей Валерьевич показал мне несколько несложных асан, которые хороши для моей спины, я их до сих пор выполняю, только еще постепенно прибавляю новые и новые, занимаюсь теперь уже сама. Но если бы Сергей Валерьевич жил в моём городе, или я в его, было бы прекрасно)))
Имел удовольствие познакомиться с Сергеем Валерьевичем Кругловым в Крыму, в лагере Эко Кемп. Посетил несколько практик йоги и диагностический сеанс массажа. По результатам могу сказать следующее. Сергей Валерьевич ведёт практики в очень близкой мне традиции: превалирование содержания над формой, относительно длительная экспозиция асан, максимальная и постоянная концентрация на ощущениях в собственном теле и сознании в течение всей практики, обязательное включение в практику промежуточных асан, направленных на "обнуление" ощущений между основными асанами. Этот терапевтический подход целиком соответствует медицинскому принципу "не навреди!" и во многом аналогичен известной школе В. Бойко. Приятно удивили многие авторские приёмы. В целом после практик оставалось чувство умиротворения, наполненности мощной, но спокойной энергией, осознанности в мыслях и действиях. Про массаж коротко: по всему видно, что человек понимает, что и зачем он делает. Нечастое явление среди массажистов… Резюме: не ждите быстрого чуда от практик Сергея Валерьевича. С его помощью вы сможете подготовить в себе благодатную почву и посадить в неё семя самопознания. Однако взращивать его придётся именно вам – Сергей Валерьевич не заря говорит, что йога начинается тогда, когда смолкает голос инструктора…
На семинар к Сергею Валерьевичу пришла сознательно. Пришла к нему как к учителю. С семинара уходила вдохновлённая, с удивительным ощущением. Семинар прошёл на одном дыхании, а хотелось, чтобы он длился бесконечно. Выражаю свою огромную благодарность!
