Семинар по йоге

По субботам
120 минут
Продвинутый
Семинар по йоге

Это занятие хатха-йоги углублённого уровня. Включает обучение техникам, которые не даются на регулярных занятиях. Во время занятия все практики мягко подводят к состоянию спонтанной медитации. В программе занятия:

  • сатсанг;
  • пранаяма;
  • основы медитации;
  • практики пратьяхары;
  • йога психического сна (йога-нидра);
  • практики дхараны;
  • мантра-йога (работа с чётками);
  • чаепитие с угощениями.

Записаться на занятие по тел. 096 333 66 51. 

Участникам семинаров предоставляется скидка 50% на лечебный массаж.