Семинар по йоге
Это занятие хатха-йоги углублённого уровня. Включает обучение техникам, которые не даются на регулярных занятиях. Во время занятия все практики мягко подводят к состоянию спонтанной медитации. В программе занятия:
- сатсанг;
- пранаяма;
- основы медитации;
- практики пратьяхары;
- практики дхараны;
- мантра-йога (работа с чётками);
- чаепитие с угощениями.
Каждый субботний семинар не похож на предыдущий, и вы всегда найдёте для себя что-то новое.
Записаться на занятие по тел. 097 158 73 54.
Участникам семинаров -50% на: