Индивидуальное занятие
Индивидуальные занятия включают безоплатную диагностику у доктора Круглова Сергея Валерьевича.
- Индивидуальный подбор асан для комфортной практики исходя из возможностей и потребностей тела на данный момент времени.
- Занятия по детальному выстраиванию асан с учётом ваших индивидуальных особенностей могут проводиться дистанционно, по скайпу в удобное вам время.
- Подбор очистительных практик.
- Обучение правильному дыханию в асанах.
- Техники погружения в медитацию.
- Медитативная практика нидра-йога.
- Мантра-йога.
- Знакомство работы с чётками как с основным инструментом йоги.
- Объяснение роли внимания при работе с телом в асанах.
- Обучение наули. Самомассаж внутренних органов.
- Диагностика физического и энергетического тела в процессе вашей практики.
- Обучение практике сутра-нети.
Стоимость очного занятия - 2000 грн (50 долл.)
Продолжительность - 1,5 часа
Для владельцев абонемента - 1000 грн (25 долл.).
Индивидуальное онлайн-занятие (1 час) - 700 грн.
Запись по 50% предоплате на карту МоноБанка 4441 1144 6697 3904 (Коваль Виктория). При отмене вами занятия более чем за 3 часа вы можете перенести предоплату на следующий раз.
Записаться на занятие по тел. 097 158 73 54.
Участникам индивидуальных занятий предоставляется скидка 50% на лечебный массаж.